• Schema met gezonde en makkelijke maaltijden
• Lijst met eet skills zodat je ook leert hoe je meer kunt eten
• Track list om je eet skills bij te houden
• Ook beschikbaar: speciale diëten of allergie-vrij

Nu €39

• Zodat je ook spiermassa opbouwt
• Je hongergevoel opwekt
• Stress vermindert
• Fysiek en mentaal in balans komt
• Geniet en plezier maakt

Wil je aankomen en zelf het meeste doen, maar heb je behoefte aan coaching op maat? Wil je bruikbare tips en tricks ontvangen waar je direct mee aan de slag kunt gaan. Dan is de aankomsnack iets voor jou.

• Eén coachgesprek (1,5 uur)
• Online
• Na het gesprek ontvang je een mail met daarin concrete interventies waar je mee aan de slag kunt gaan.

Nu €89